Tư vấn sức khỏe, ý kiến chuyên gia tư vấn sức khỏe online

Cần mang theo những gì khi đi xem diễu binh, diễu hành để giữ sức khỏe?

Hàng vạn người đổ về trung tâm Thủ đô dự lễ diễu binh, đối mặt với nắng nóng, mưa rào và nguy cơ sốc nhiệt, kiệt sức, hạ đường huyết do đứng chờ nhiều giờ liền.

Vì sao cúm dễ bùng phát trong mùa tựu trường?

Khi học sinh đồng loạt quay trở lại trường sau kỳ nghỉ hè, nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cúm mùa, tăng cao.

Bác sĩ chỉ cách bảo vệ sức khỏe khi xem diễu binh, diễu hành

Người dân tham dự lễ diễu binh, diễu hành cần trang bị kiến thức y tế, kỹ năng sơ cứu và phản ứng tâm lý đúng cách để bảo vệ bản thân nơi đông người.

Ung thư gan có chữa khỏi?

Ung thư gan là loại ung thư gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam, phần lớn do phát hiện muộn và điều trị không kịp thời.

8 loại thực phẩm không nên hâm nóng

Thói quen nấu nhiều món ăn ngon, cất trữ dùng dần phổ biến ở nhiều gia đình song không phải thực phẩm nào cũng an toàn khi hâm nóng lại.

Mẹo gọt vỏ hành ko bị cay mắt

Gọt hành là việc đơn giản nhưng lại khiến nhiều người “khóc dở mếu dở” vì bị cay mắt, chỉ cần vài mẹo nhỏ là bạn có thể sơ chế hành mà không cần chảy nước mắt.

Ăn sáng thế nào mới đúng?

Bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng lượng để bạn khởi đầu ngày mới tốt đẹp, vậy ăn sáng thế nào mới đúng?

Mẹo bảo quản khoai tây không thối, mọc mầm

Nhiều gia đình có thói quen mua số lượng lớn khoai tây, cất dưới gầm giường hoặc gầm cầu thang để dùng dần, vậy làm sao để khoai tây không thối, mọc mầm?

Những mẹo đơn giản giúp 'vạch mặt' thịt bò giả

Người tiêu dùng có thể dễ dàng phân biệt thịt bò thật - giả chỉ bằng mắt thường, cảm quan và vài mẹo đơn giản tại nhà, tránh mua nhầm thịt kém chất lượng.

Đường chỉ đen trên lưng tôm chứa gì mà chuyên gia khuyên nên loại bỏ?

Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, song nếu không làm sạch đúng cách, đặc biệt là phần chỉ đen trên lưng, có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nhiều trà sữa?

Một ly trà sữa tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe, từ năng lượng dư thừa đến nguy cơ gây tổn thương gan, thận và rối loạn nội tiết.

6 nhóm người tuyệt đối không nên ăn tổ yến

Tổ yến giàu dinh dưỡng nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt với một số nhóm nếu dùng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe nghiêm trọng.

Thời điểm phù hợp để tiêm vaccine cúm mùa

Ngành y tế khuyến cáo người dân tiêm vaccine cúm từ tháng 9-10 để tạo miễn dịch kịp thời, phòng nguy cơ bùng phát dịch trong mùa Đông Xuân sắp tới.

Ăn thanh long ruột đỏ hay trắng tốt hơn?

Thanh long là loại quả giàu dưỡng chất, song lựa chọn ruột đỏ hay trắng lại cần cân nhắc theo sức khỏe, đặc biệt với người tiểu đường hoặc muốn giảm cân.

Nên ăn giá đỗ sống hay nấu chín?

Giá đỗ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sống hoặc bảo quản, chế biến sai cách, thực phẩm này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro khó lường.

Mỗi ngày đi bộ 10.000 bước có đủ để giảm cân?

Nhiều người tin rằng đi bộ 10.000 bước mỗi ngày giúp giảm cân nhưng theo chuyên gia, điều này chưa đủ nếu không kết hợp chế độ ăn và luyện tập phù hợp.

Cách đơn giản phát hiện yến sào giả

Người tiêu dùng khó nhận biết yến thật – giả bằng mắt thường, dẫn đến mua nhầm hàng kém chất lượng, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.

Thử ngay mẹo nhỏ với cốc nước để biết mật ong xịn hay pha đường

Người tiêu dùng có thể dễ dàng phân biệt mật ong thật – giả chỉ với một cốc nước lọc, nhờ mẹo nhỏ đơn giản dưới đây.

3 món ăn 'màu vàng' quen thuộc giúp dưỡng phổi cực tốt

Phổi là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, nên việc chăm sóc và bảo vệ nó bằng chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết.

Cách phân biệt giá đỗ sạch và giá đỗ ủ hóa chất đơn giản

Người tiêu dùng khó phân biệt giá đỗ sạch hay ngậm hóa chất, chuyên gia gợi ý cách nhận biết bằng mắt thường giúp hạn chế rủi ro cho sức khỏe.

8 thực phẩm giết chết tế bào ung thư

Nhiều loại thực phẩm thường gặp xung quanh chúng ta đều là "thần dược" chữa ung thư, dưới đây là 8 thực phẩm giết chết tế bào ung thư bạn nên ăn thường xuyên.

Vắt chanh vào phở bò có tác dụng bất ngờ gì?

Phở bò là món ăn quen thuộc, nhưng ít ai biết chỉ một động tác vắt chanh cũng có thể giúp tăng hấp thu sắt và làm dậy hương vị món ăn.

5 sai lầm dễ mắc phải khi niềng răng

Khi niềng răng, nhiều người mắc phải những sai lầm phổ biến, không chỉ ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ mà còn gây ra các biến chứng không mong muốn.

8 lợi ích không ngờ khi ăn lá hẹ thường xuyên

Hẹ là loại rau gia vị quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn, đem tới những lợi ích nhất định với sức khỏe người sử dụng.

Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt?

Bột sắn dây là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống bột sắn dây hàng ngày có tốt?

Trà táo đỏ kỷ tử tốt nhưng 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống trà táo đỏ kỷ tử.

Bỏ lỡ 'giờ vàng' vì tự ý dùng an cung ngưu hoàng hoàn chữa đột quỵ

Nhiều người tự ý dùng an cung ngưu hoàng hoàn tại nhà, khi đến viện đã bỏ lỡ 'giờ vàng' can thiệp y tế hiệu quả, đặc biệt là trong các trường hợp xuất huyết não.