Quạt điện làm mát cơ thể thế nào?

Quạt không tạo ra gió lạnh nhưng giúp đẩy nhanh quá trình bay hơi mồ hôi, khiến cơ thể hạ nhiệt.

Giải nhiệt mùa hè với sinh tố xoài, chuối, trà xanh lạ vị

Ly sinh tố xoài, chuối, trà xanh không chỉ mát lạnh sảng khoái, xua tan nắng nóng mà còn nạp cho cơ thể chất dinh dưỡng và chống oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe.

9 thực phẩm giúp giải nhiệt cơ thể trong mùa hè

Dưa hấu, dưa lưới, bạc hà, nước dừa, lựu hay các loại rau lá xanh là nhóm thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè rất tốt.

Những loại rau quả nên sử dụng trong mùa hè

Dưa chuột, cần tây, quả bơ, nấm hay súp lơ xanh đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, nên sử dụng trong mùa hè.

Ăn gì để cơ thể luôn mát mẻ trong mùa hè?

Cam, dưa hấu, chanh, táo, sữa chua hay dứa đều là những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ giảm nhiệt cho cơ thể hiệu quả.