Giải nhiệt mùa hè với sinh tố xoài, chuối, trà xanh lạ vị

Ly sinh tố xoài, chuối, trà xanh không chỉ mát lạnh sảng khoái, xua tan nắng nóng mà còn nạp cho cơ thể chất dinh dưỡng và chống oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe.

Bí quyết chọn đồ uống giải nhiệt chuẩn healthy mà vẫn cực chill trong ngày nắng nóng!

Đi qua những kỳ thi căng thẳng, giờ là lúc thế hệ Millennials và Gen Z tạm gác đèn sách để tận hưởng những ngày hè sảng khoái với những chuyến đi khám phá cảnh đẹp đất nước.

10 thực phẩm giải nhiệt, làm mát cơ thể ngày nắng nóng

Cam, dưa chuột, dưa hấu, chanh hay sữa chua đều là những thực phẩm thanh nhiệt, làm mát cơ thể ngày nắng.

Sinh tố hay nước ép trái cây tốt hơn cho bạn?

Trong cuộc chiến về dinh dưỡng, sinh tố tốt hơn nước ép vì nó giữ lại được lượng chất xơ trong trái cây và đây là chất dinh dưỡng rất có lợi cho cơ thể.

Những lợi ích không ngờ của sinh tố dứa và dưa chuột

Sinh tố dứa, dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng gan, giảm cân hiệu quả, nhưng bạn nên chọn loại thực phẩm sạch và nắm rõ cách sử dụng.