Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Một chiếc bánh trung thu có thể chứa năng lượng tương đương 5 bát cơm

Với những chiếc bánh kích thước khoảng 10x4 cm, tổng năng lượng có thể lên tới 800-1.200 calo, trong khi đó 1 bát cơm vừa chứa khoảng 200 calo.

Ăn một quả trứng mỗi ngày có làm tăng mỡ máu?

Trứng giàu protein, vitamin và choline, có thể ăn mỗi ngày nếu khỏe mạnh, nhưng người rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ cần chú ý lượng ăn và cách chế biến.

Nhịn ăn, tập kiệt sức để giảm cân: Chuyên gia cảnh báo tàn phá hệ miễn dịch

Nhịn ăn, uống hoặc uống những loại thuốc không rõ nguồn gốc gây mất nước, vắt kiệt sức lực bằng những bài tập phản khoa học là sự tàn phá cơ thể.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ăn một quả trứng?

Ăn một quả trứng mỗi ngày không làm tăng cholesterol ở người khỏe mạnh, nhưng cách chế biến và tình trạng sức khỏe mới quyết định lợi hay hại.

Ăn đồ ngọt có thực sự giảm stress?

Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress, tuy nhiên chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.

Không dùng nước nóng để rã đông thịt

Các bạn không nên dùng nước nóng để rã đông thịt vì việc này sẽ làm vỡ tế bào và chín thịt.

Fitobimbi Ferro C - Giải pháp bổ sung kẽm, sắt từ Viện dinh dưỡng Quốc Gia

Fitobimbi Ferro C là sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italy, đáp ứng theo phác đồ bổ sung kẽm, sắt hữu cơ đủ nhu cầu hàng ngày cho trẻ của Viện dinh dưỡng Quốc Gia.

Chuyên gia chỉ điểm 'Lá chắn cuối cùng' để chống lại virus corona

Hệ miễn dịch khỏe mạnh là yếu tố quyết định khả năng chiến thắng corona, giúp giảm khả năng lây nhiễm và nếu không may mắc phải thì thể bệnh cũng nhẹ hơn.

Chất độc trong pin Con Ó dùng để nhuộm cà phê có thể giết người

Trong pin thường có các loại kim loại nặng, những chất cực độc gây nguy hiểm cho não, thận, tim mạch và khả năng sinh sản, thậm chí có thể gây tử vong.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp vì thói quen này của người Việt

Người Việt Nam ở một số vùng miền có thói quen ăn mặn, ăn cơm phải có nước mắm, dưa, cà… lượng muối tiêu thụ 9,4 gam muối/ngày, gấp đôi so với khuyến cáo.