tác dụng của trà xanh

Cách uống trà xanh đúng cách: Đừng để 'thần dược' gây hại sức khỏe

Uống trà xanh sai cách có thể gây đau dạ dày, thiếu máu và mất ngủ, hãy cùng chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra cách pha trà giữ trọn EGCG để bảo vệ sức khỏe bền vững.

8 lợi ích của nước chè xanh với sức khoẻ

Chè xanh là thức uống quen thuộc và tốt cho sức khoẻ, dưới đây là 8 lợi ích của nước chè xanh với sức khoẻ bạn không nên bỏ qua.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?

Chè xanh (trà xanh) là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?

Uống trà xanh có thực sự tốt cho sức khỏe?

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, uống trà nhiều cũng gây những tác hại cho cơ thể.

8 thực phẩm chống nắng tự nhiên cho da

Không chỉ bổ sung năng lượng và các vi chất chống lão hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể, những thực phẩm này còn giúp làn da chống được tia nắng gắt ngày hè.

Nghiên cứu khoa học chỉ ra một loại đồ uống 'nhà nào cũng có' giúp sống lâu hơn

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phòng ngừa Tim mạch Châu Âu cho rằng, một loại đồ uống phổ biến trong gia đình có thể là bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ.