sức khỏe mùa lạnh

Trời lạnh, tắm và thức dậy thế nào để bảo vệ tim mạch?

Trời lạnh khiến mạch máu co lại, huyết áp có thể tăng, bác sĩ lưu ý cách tắm, thức dậy và giữ ấm để bảo vệ tim mạch, nhất là với người cao tuổi.