7 lợi ích của gừng đối với sức khỏe
Gừng chứa hoạt chất gingerol mạnh mẽ giúp chống viêm, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết và cải thiện cholesterol hiệu quả, theo nghiên cứu khoa học từ Healthline.
Ai nên hạn chế ăn gừng?
Gừng là gia vị quen thuộc và vị thuốc phổ biến trong Đông y, nhưng theo lương y Bùi Đắc Sáng, không phải ai cũng dùng được, nhất là người tạng nóng.
4 cách dùng gừng hiệu quả, an toàn cho hệ tiêu hoá
Gừng từ lâu được xem là một trong những gia vị quý giá của tự nhiên nhờ chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khoẻ.
Nhóm người nên ăn gừng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp, đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được dùng đúng cách.
Gừng có tác dụng gì với cơ thể?
Với hương vị cay nồng đặc trưng, gừng không chỉ là gia vị quen thuộc còn mang lợi ích cho sức khỏe.
Gừng rất tốt nhưng nhiều người đang ăn sai cách
Gừng là loại củ gia vị có rất nhiều công dụng với sức khỏe; tuy nhiên khi sử dụng, bạn cần hết sức lưu ý để tránh phản tác dụng.
Gừng nhiều công dụng với sức khoẻ nhưng 'đại kỵ' với 3 nhóm người này
Gừng là loại gia vị phổ biến ở Việt Nam, cũng là vị thuốc Đông y quen thuộc, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được gừng.
Công dụng bất ngờ của vỏ gừng, đừng vội bỏ nếu chưa biết điều này
Nhiều người quen gọt vỏ gừng khi dùng nhưng phần bỏ đi này lại mang nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe, nếu biết dùng đúng cách, đúng thời điểm.
Bài thuốc từ củ gừng
Gừng có thể chống lạnh, tiêu đờm, trị ho, cảm, thổ tả, từ thời xa xưa, tổ tiên đã biết dùng gừng như vị thuốc dân gian phòng bệnh, dưỡng sức.
Trà gừng quế có tác dụng gì?
Trà gừng quế là thức uống quen thuộc với nhiều người, vậy trà gừng quế có tác dụng gì?
Ăn một lát gừng mỗi ngày có tác dụng gì?
Gừng là loại gia vị tốt cho sức khoẻ, vậy ăn một lát gừng mỗi ngày có tác dụng gì?
Những người không nên ăn gừng thường xuyên
Gừng là loại gia vị tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn gừng, dưới đây là những người không nên ăn gừng thường xuyên.
Đặt gừng dưới gối có tác dụng gì?
Nhiều người có thói quen đặt gừng dưới gối khi ngủ, vậy đặt gừng dưới gối có tác dụng gì?
Tác dụng việc ăn gừng cả vỏ
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt và việc ăn gừng cả vỏ có nhiều tác dụng cho sức khoẻ.
Đặt gói gừng bên cạnh gối trước khi đi ngủ có tác dụng gì?
Đặt gói gừng bên cạnh gối trước khi đi ngủ là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả đối với sức khỏe, cụ thể đó là công dụng gì?
Lợi ích bất ngờ khi mỗi sáng ngậm một lát gừng tươi
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình, nếu sử dụng đúng cách sẽ đem lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Ăn gừng có giúp tăng cường sinh lý nam giới?
Gừng là loại gia vị quen thuộc, nhiều quan điểm cho rằng đây cũng là một trong những chất xúc tác kích thích tình dục mạnh mẽ ở nam giới, giúp cuộc vui thăng hoa.
Thời điểm nên uống trà chanh gừng để cơ thể hưởng lợi
Trà chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống trà chanh gừng vào thời điểm nào tốt thì không phải ai cũng biết.
Đắp gừng vào rốn, cơ thể có 5 sự thay đổi kỳ diệu dưới đây
Đắp gừng vào rốn là phương pháp chữa bệnh từ lâu đời của y học cổ truyền, có thể sử dụng trong điều trị một số bệnh thường gặp.
Đặt 1 củ gừng dưới gối, điều thần kỳ gì sẽ đến với bạn?
Gừng là gia vị quen thuộc trong nhà bếp, nhưng đặt gừng tươi dưới gối trước khi đi ngủ nhận được lợi ích gì thì không phải ai cũng biết.
Gừng tốt cho sức khoẻ nhưng có 5 nhóm người không nên ăn gừng
Gừng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, nhưng không phải ai cũng thích hợp ăn gừng, vậy ai không nên ăn gừng?
Ăn gừng có hại dạ dày không?
Bên cạnh lợi ích thì thì gừng có thể gây ra tác hại nếu ăn quá nhiều.
Giảm đau nhức hiệu quả với 2 loại gia vị sẵn có ngay trong nhà
Đau cơ thường khiến bạn cảm thấy khó chịu kéo dài, thay vì dựa dẫm vào các loại thuốc giảm đau nhanh hãy dùng hai loại gia vị dễ kiếm này để làm giảm cơn đau.