dáng đẹp

5 mẹo nhỏ lấy lại vóc dáng sau sinh

Sau sinh, cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn, bài viết dưới đây chia sẻ 5 mẹo nhỏ giúp lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả.

Cách làm sinh tố bơ thơm ngon không bị đắng

Bạn sẽ có được một lý sinh tố bơ thơm ngon, không bị đắng và giúp duy trì vóc dáng, cải thiện làn da chỉ với những cách đơn giản dưới đây.

Tiết kiệm thời gian nấu ăn, tập luyện nhưng vẫn sở hữu dáng vóc đẹp nhờ Ibaketo

Sở hữu một thân hình đẹp, dáng chuẩn là nhu cầu của phần lớn phái đẹp, vì vậy, chế độ dinh dưỡng và tập luyện thường được các chị em quan tâm, tìm kiếm và áp dụng.

Muốn eo thon, da mịn, đừng quên uống loại nước này mỗi ngày

Để có làn da căng mịn và vòng eo thon gọn, bên cạnh việc kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, bạn đừng quên uống 1 ly nước này mỗi tối nhé.

11 bài tập cường độ cao giúp giảm mỡ, tăng cơ

11 bài tập cường độ cao do huấn luyện viên Mai Trang hướng dẫn dưới đây giúp cơ thể hoạt động hết năng lượng, giảm mỡ, tăng cơ.

Hoa hậu 'Hội con nhà giàu': 'Muốn đẹp phải chịu khổ, cả ngày chỉ ăn rau'

Ở tuổi 20, Jolie Nguyễn sở hữu chiều cao 1m70, số đo 3 vòng 86 – 58 – 88 cùng “bí kíp” giữ dáng vạn người mơ.

Hé lộ bí quyết giữ dáng cực đơn giản của Taylor Swift, ai cũng áp dụng được

Công chúa nhạc đồng quê Taylor Swift là cái tên được cả thế giới ngưỡng mộ không chỉ bởi tài năng, danh sách bạn trai dài dằng dặc mà còn bởi vóc dáng không thua kém người mẫu.