mẹo kinh doanh nhà hàngchiến thuật kéo khách của nhà hàngmón lời 0đ của nhà hànglời 0đ vẫn bán, nhà hàng làm sao có lãi
Sống chung với gout từ năm 16 tuổi

Sống chung với gout từ năm 16 tuổi

14:03 19/10/2025

Nam thanh niên 25 tuổi ở TP.HCM bị gout từ năm 16 vì biến chứng béo phì, nặng hơn 100kg, gan nhiễm mỡ độ 3, phải thay đổi cả lối sống để cứu mình.

Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày?

Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày?

08:14 07/10/2025

Người làm văn phòng, người lớn tuổi nên đi bộ tối thiểu 3 km mỗi ngày để tăng sức bền, giảm đau nhức xương khớp và hạn chế các bệnh do ít vận động.

Thắng đường kho thịt có hại sức khoẻ?

Thắng đường kho thịt có hại sức khoẻ?

07:03 23/09/2025

Nhiều người giữ thói quen thắng đường làm nước màu kho thịt, cá mà không ngờ rằng, hành động quen thuộc này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.