mua cua cốm ở đâu tphcmmón lời 0đ của nhà hàngmồi cho quán nhậu
Xuất bản ngày 09/08/2011 10:16 AM

Theo chân Hoàng My một ngày bận rộn trước Miss Universe

(VTC News) - Theo chân Hoàng My để thấy một ngày bận rộn từ sáng sớm tới gần nửa đêm của người đẹp, với những chế độ tập luyện và ăn uống khắt khe.

(VTC News) - Chỉ còn hơn 10 ngày nữa đại diện Việt Nam - Á hậu Hoàng My sẽ chính thức lên đường tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2011 diễn ra tại Brazil. Thời gian này cũng cô tất bật chuẩn bị cho ngày lên đường thi đấu của mình. Dưới đây là chùm ảnh ghi lại hoạt động một ngày của Hoàng My.

Hằng ngày, 7h30 là bắt đầu vào guồng quay một ngày bận rộn của Hoàng My. Cô khởi đầu một ngày bằng 2h học nâng cao khả năng tiếng Anh tại trường ĐH quốc tế RMIT Việt Nam. Tại đây các thầy cô hướng dẫn và cho cô thực hành khả năng giao tiếp, kỹ năng trình bày bằng tiếng Anh.

Trong 1 buổi học với giáo viên của trường RMIT thực hành môn nói trước công chúng
Sau những buổi tập với chuyên gia, cơ thể My đã có những chuyển biến tích cực đến hoàn hảo

Buổi trưa cô có một tiếng tập hình thể với huấn luyện viên Al Morgan và 2 tiếng mỗi ngày tập riêng với máy. Hiện tại, Hoàng My đang trong thời gian tập tăng cường để có chỉ số hình thể tối ưu nhất. Huấn luyện viên Ai Morgan rất hài lòng với cô học trò Hoàng My vì cô rất có quyết tâm cũng như thực hiện chế độ tập luyện rất nghiêm túc.


Sau thời gian tập luyện cô có một tiếng để ăn uống và nghỉ ngơi. Riêng việc ăn uống của Hoàng My cũng được đề ra một chế độ hạn chế tinh bột, nhiều rau xanh, trái cây tươi và nhưng phải đảm bảo một lượng protein nhất định để cơ thể săn chắc cũng như bảo đảm sức khỏe cho cô.

Phải từ bỏ những món ăn thường nhật để thực hiện chế độ nghiêm ngặt cùng những bài tập thể lực nặng nề nhưng Hoàng My đã thích ứng rất nhanh và cảm thấy vô cùng thoải mái. Cô chia sẻ: “Tất cả chỉ là do ở ý chí của mình, hiện tại mỗi lần dùng bữa My cứ tưởng tượng ra mình đang được ăn những món yêu thích trước đây, dần dần thấy cũng quen. Còn chuyện ăn kiêng thì tuy nói ra có vẻ ngặt nghèo nhưng chắc chắn các chuyên gia đã tính toán để Hoàng My không bị mất sức trước các bài tập, và rõ ràng sau một thời gian theo đuổi mình đã thấy kết quả rõ rệt”.

Bàn thảo về màu sắc và kiểu dáng với NTK Tylor Hồ
Người đẹp thử váy áo để lựa chọn bộ ưng ý mang theo hành lý cho cuộc thi sắp tới

Buổi chiều, cô có hẹn với NTK Tylor Hồ để bàn bạc và thử các trang phục mà NTK này đang thực hiện cho Hoàng My.

Đúng 15h cô có mặt tại trường John Robert Powers để trau dồi các kỹ năng.

Hoàng My trong một buổi học nhảy với thầy John Huy
Được Alex hướng dẫn và rèn luyện nhảy samba

Sau các hoạt động liên tục trong ngày cô tìm đến spa vừa để giải tỏa sự mệt mỏi vừa là để chăm sóc làn da vào lúc 17h.

Ngoài trang phục, mỹ phẩm trang điểm và dưỡng da là thứ Hoàng My rất quan tâm vì trong cuộc thi sắp tới cô sẽ phải thể hiện kỹ năng trang điểm trong các sự kiện.

Với tiếng nhạc du dương, đây là giây phút được thư giãn nhất của Hoàng My.

Sau khi được spa và ăn uống, Có những ngày hoạt động cuối cùng của cô không phải spa mà là việc học trang điểm vào lúc 19h30. Dưới sự hướng dẫn của chuyên gia trang điểm Phước Lợi, cô sẽ có khả năng tự trang điểm, từ ban ngày nhẹ nhàng đến phương thức trang điểm cho các buổi tiệc tối sang trọng.

Hoàng My thường kết thúc một ngày và trở về nhà vào lúc 21h, Cô luôn phải đảm bảo việc ngủ đủ 8h mỗi ngày, ngoài việc giữ được sự tươi trẻ cho làn da, một tinh thần sảng khoái nó còn giúp Hoàng My có vóc dáng hoàn hảo.

Trước khi bắt đầu quá trình thư giãn, cô chăm chú lắng nghe tư vấn của chuyên viên chăm sóc sắc đẹp, Hoàng My biết thêm khá nhiều kiến thức và kinh nghiệm trong việc chăm sóc da.
Chuyên gia trang điểm Phước Lợi hướng dẫn Hoàng My các kỹ năng trang điểm.

Công việc của một thí sinh đại diện cho cuộc thi tầm cỡ Miss Universe, đã phần nào chứng minh việc để xứng đáng với vị trí này thì thí sinh cần có sức khỏe tốt, thần thái tươi sáng, đầy nghị lực và đặc biệt là niềm tin chiến thắng mãnh liệt.

Dương Thảo

Tra cứu kết quả tuyển sinh Đại học - Cao đẳng 2011 nhanh nhất tại: http://diemthi.vtc.vn

Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Theo dõi
Bình luận
paper plane
vtcnews.vn